高円寺・中野の安いサウナ8選｜サウナ込み1,100円から

高円寺駅・中野駅と、丸ノ内線の東高円寺・新高円寺・新中野周辺で、サウナのある銭湯をまとめました。東京都の銭湯は入浴料が一律600円なので、差がつくのはサウナ料金です。

料金は「入浴料＋サウナ料金」の合計です。最終確認日：2026-11-10。料金は改定されることがあるため、お出かけ前に公式情報をご確認ください。
全8件のうち7件は、公式情報にサウナ料金の記載がないため「要確認」としています。確認でき次第更新します。

料金の安い順

各施設のくわしい情報

1. 天然温泉 たからゆ

銭湯女性サウナあり

• 料金：1,100円（入浴料600円＋サウナ500円）
• 女性サウナ：あり
• アクセス：野方駅 徒歩6分
• 営業時間：13:00〜24:00（最終受付23:30）（定休日：月曜（祝日の場合は翌火曜））

オートロウリュ付きのストーンサウナと、TV付きのコンフォートサウナ。男女の浴室は月替わり。※公式サイトの入浴料が改定前の550円表記のため、サウナ料金500円も要確認。

公式情報（2026-11-10 確認）

2. 香藤湯

銭湯

• 料金：要確認（入浴料600円＋サウナ料金は要確認）
• 女性サウナ：要確認
• アクセス：中野駅 徒歩7分
• 営業時間：16:00〜24:00（定休日：金曜）

東高円寺駅からも徒歩7分。水風呂あり。

公式情報（2026-11-10 確認）

3. 杉並湯

銭湯

• 料金：要確認（入浴料600円＋サウナ料金は要確認）
• 女性サウナ：なし（男性のみ・休業中を含む）
• アクセス：新高円寺駅 徒歩3分
• 営業時間：15:45〜23:30（定休日：月曜）

女性サウナは機械の故障で休業中（公式サイト 2026年4月13日の掲載）。富士山のペンキ絵で知られる銭湯。

公式情報（2026-11-10 確認）

4. 中野寿湯温泉

銭湯

• 料金：要確認（入浴料600円＋サウナ料金は要確認）
• 女性サウナ：要確認
• アクセス：中野駅 徒歩7分
• 営業時間：16:00〜24:30（定休日：火曜）

天然温泉の銭湯。

公式情報（2026-11-10 確認）

5. 大和湯

銭湯

• 料金：要確認（入浴料600円＋サウナ料金は要確認）
• 女性サウナ：要確認
• アクセス：高円寺駅 徒歩13分
• 営業時間：15:00〜23:00（最終受付22:30）（定休日：金曜）

2026年4月11日のリニューアルでサウナと水風呂を新設。

公式情報（2026-11-10 確認）

6. 上越泉

銭湯

• 料金：要確認（入浴料600円＋サウナ料金は要確認）
• 女性サウナ：要確認
• アクセス：中野駅 徒歩10分
• 営業時間：15:30〜25:00（定休日：金曜）

水風呂あり。日曜・祝日は薬湯。

公式情報（2026-11-10 確認）

7. 照の湯

銭湯

• 料金：要確認（入浴料600円＋サウナ料金は要確認）
• 女性サウナ：要確認
• アクセス：新中野駅 徒歩3分
• 営業時間：15:30〜24:00（定休日：土曜）

ジェットバスあり。

公式情報（2026-11-10 確認）

8. 清春湯

銭湯女性サウナあり

• 料金：要確認（入浴料600円＋サウナ料金は要確認）
• 女性サウナ：あり
• アクセス：中野新橋駅 徒歩7分
• 営業時間：15:30〜26:00（定休日：不定休）

男湯は乾式サウナ、女湯はスチームサウナ。深夜2時まで営業。

公式情報（2026-11-10 確認）

たまには泊まりで、ととのう

日帰りに慣れたら、客室にサウナが付いた宿もおすすめです。サ旅の記事一覧からどうぞ。

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